Fra du fyller 40 taper du muskelmasse raskere om du ikke holder deg aktiv. Å trene styrke setter i gang en kjede av gode effekter; du orker mer, du føler deg bedre, og du blir lettere til sinns.  Det er magisk.

 

Feelgood gir deg akkurat den styrketreningen ekspertene anbefaler, på den enklest mulige måten:

​

• ​Du oppnår resultater uten å overanstrenge deg. Moderat intensitet er det kroppen trives best med. De fleste av oss skal verken bli toppidrett utøvere eller kroppsbyggere. Vi skal ha et godt liv.
   

• Du får riktig styrketrening på en enkel måte. Motoriserte apparater gir riktige ergonomiske øvelser, og lar deg selv bestemmer intensiteten uten mas med vekter. Du lærer det lett på 35 minutter. Det er genialt.
   

• Hele kroppen er i bevegelse i hvert apparat, så det er tilstrekkelig med 35 minutter for en treningsøkt. Noen treningsøkter i uka er alt som skal til for å få alle de gode ringvirkningene. Det er effektivt.
   

• Du trener i et stressfritt og hyggelig miljø, uten kropps- og prestasjonspress. Treningen er sosial og hyggelig; mange har funnet kontakter og vennskap i Feelgoods treningsstudio i Horten. Det er til å bli glad av.
  ​

 

Feelgood er åpen for trening 6 til 23 alle dager. Er du travelt opptatt på dagtid og liker å trene på kvelden og i helgene, kan du kjøpe et kvelds-/helgeabonnement for 499,-* per mnd. Prisen inkluderer en time instruksjon, og du slipper innmeldingsavgift fram til 20/3. 

​

 

* 12 måneder binding, en måneds oppsigelse deretter. Forutsetter tegning av avtalegiro. Gir aksess 18 til 23 på hverdager og 06 til 23 lørdag og søndag. 

​​